Nosso espaço oferece treinamento personalizado e de alta qualidade em um ambiente acolhedor e agradável. Contamos com uma equipe de personal trainers altamente qualificados, que fornecem orientação exclusiva e adaptada às necessidades de cada aluno. Nossas modalidades incluem musculação, treinamento funcional, pilates, spinning e treinamento aeróbio. Com equipamentos modernos e programas personalizados, focamos no fortalecimento muscular, resistência física e condicionamento cardiovascular. Nossos profissionais comprometidos garantem um atendimento de excelência, ajudando os clientes a alcançar resultados extraordinários em saúde e forma física. Junte-se a nós para uma experiência única de transformação e superação de objetivos.
Conheça alguns pontos sobre os benefícios de treinar com a orientação de um personal trainer.
Programa de treinamento personalizado: Um programa adaptado às suas necessidades e metas específicas.
Orientação técnica adequada: Instruções corretas sobre postura, respiração e execução dos exercícios.
Motivação e responsabilidade: Um personal trainer como parceiro de treino para encorajar, desafiar e manter a consistência.
Variedade e progressão: Introdução de novos exercícios, técnicas e equipamentos para evitar monotonia e promover resultados consistentes.
Conhecimentos em saúde e bem-estar: Orientações sobre nutrição, recuperação muscular e qualidade do sono.
Email:
Telefone:
(32) 3082-6872
Profissionais:
Luis Felipe - Personal Trainer
Ana Paula - Fisoterapeuta